요즘 이상하게 몸이 계속 피곤하더라고요. 잠을 충분히 자도 오전만 지나면 기운이 쭉 빠지는 느낌…😢 커피를 늘려볼까 고민하다가, 문득 간식 습관을 떠올렸어요. 회사에서 배고프면 과자나 빵을 그냥 습관처럼 집어 먹었거든요. 그러다 우연히 견과류를 챙겨 먹기 시작했는데요. 생각보다 몸 반응이 달라서 요즘은 완전히 정착했어요. 근데 여기서…